◆手からこぼれ落ちるお湯をながめる
お水が心や体に与える影響をお伝えしていきます
※飲料水のお話ではありません
ちょっとマニアックな ミヨシ ジュン的視点・・・
お水のお話しシリーズ①
◆手からこぼれ落ちるお湯をながめる
お風呂につかったとき
ゆっくりした時にぜひやってほしいのがコレ!
TVで温泉に浸かった美女がよくやってますよね~
あれをぜひやってほしい!
なぜかというと・・・
水って手の隙間から流れ落ちるでしょ?
少しの隙間さえあればそこから、スルスル~っと流れ出てしまう
水の柔軟さ
水のこぼれ落ちる音
透き通って見える手
何度やっても
同じ動きは一度としてない
まさしく リラックス♪
聴覚・視覚・触覚をOPENにしていれば
自然と入ってくる情報
普段閉ざしてしまっている人は
こんな時間が必要なのです
こころもほっとして緩む時間になるはずです
そして学び!
水に学ぶこと(いや自然に学ぶこと)はたくさんありますよ!
人は自然界からできたもの
自然の一部ですもの
学ぶことばかりです
先ほどあげたひとつ、
水は
「何度やっても同じ動きは一度としてない」
人の行動も同じ動きばかりでなく
違う動きも必要
何も考えず
開いている抜け道を見つけてすかさず潜り抜ける
そんな
判断力も 行動力も あってよし!
そしてしなやかな動きと
時には力強い動きとを使い分ける
そんな体を持ちたいですね!
そんな学びが生きるヒントになるな~と
私は思っております
では次回(続編)もお楽しみに(^_-)-☆